Sitzkissen im Büro
Sitzkissen im Büro – sinnvoll oder nur Hype? Der Ruf wird immer lauter nach dem alles verbessernden Sitzkissen im Büro. […]
Haltung
Ergonomische Maus
Ergonomische Maus – sinnvoll oder nicht? Oder: Sollst du eine Extra Maus ins Rennen schicken oder nicht? Ich würde sagen:
Bewegung, Entspannung, Haltung
Verspannter Nacken – was wirklich helfen kann
Ein verspannter Nacken ist für viele Menschen ein bekanntes Problem. Der Nacken fühlt sich hart an, Bewegungen fallen schwer oder
Nacken, Haltung, Ursachen, Zusammenhänge
Warum entstehen Nackenverspannungen?
Viele Menschen kennen das Gefühl:Der Nacken ist verspannt, zieht oder fühlt sich hart an. Manchmal entsteht das scheinbar ganz plötzlich
Nacken, Haltung, Ratgeber, Ursachen
Haltung, Stress und Nackenbeschwerden – wie alles zusammenhängt
Nackenbeschwerden entstehen selten isoliert.Oft sind sie das Ergebnis eines Zusammenspiels aus körperlichen, mentalen und alltäglichen Faktoren. Besonders drei Bereiche greifen
Entspannung, Alltag, Bewegung, Haltung, Nacken, Ratgeber
Warum Entspannung dem Nacken wirklich hilft
Wenn der Nacken schmerzt oder ständig verspannt ist, denken viele zuerst an Muskeln, Fehlhaltung oder falsche Bewegungen.Entspannung wirkt da oft
Ratgeber, Haltung, Rücken
Haltung, Stress und Rückenschmerzen – wie alles zusammenhängt
Rückenschmerzen entstehen selten isoliert.Oft sind sie das Ergebnis eines Zusammenspiels aus körperlichen, mentalen und alltäglichen Faktoren. Besonders drei Bereiche greifen